Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud

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CUIDE EL CONSUMO DE FRUCTOSA

Los efectos sobre la salud del consumo de fructosa, en gran parte del jarabe de maíz alto en fructosa, han sido el tema de considerable controversia entre científicos y consumidores por igual. Hoy, un estudio en el número de Febrero de la Revista The Journal of Nutrition, reporta que el consumo de fructosa podría incrementar […]

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CUIDADOS PARA PREVENIR LA TENDINITIS DE TALÓN

Cuando se sienten las primeras puntadas intensas en las pantorrillas e incluso se presentan dificultades para caminar, se debe realizar la consulta al especialista. Si el problema no se trata, puede llegar a calcificarse el tendón y endurecerse por completo, por lo que solo restará hacer una intervención quirúrgica. Para evitar que esto suceda, lo […]

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Ejercicios de relax para dormir mejor de noche

La casa, el trabajo, los chicos, el transito. Todo muy lindo, pero al final del día si no bajas un cambio quedas totalmente estresado, con las revoluciones altas. Hay que tomarse unos minutos y practicar dos ejercicios de relajación antes de apoyar la cabeza en la almohada. Primero apoyá las rodillas y las manos en […]

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Más virtudes para el vino

Un grupo de investigadores españoles volvió a confirmar que también el alcohol del vino tinto es beneficioso para la salud cardiovascular. En consumo moderado, tanto el etanol como los polifenoles presentes en el vino tinto tienen distintos efectos beneficiosos sobre las moléculas inflamatorias causantes de la aterosclerosis en sus estadios tempranos, según un estudio publicado […]

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