Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud

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Fibra: ¿sabes qué es, para qué sirve y cuánta hay que consumir?

Fibra es la parte comestible de las plantas.Estamos ante un componente alimentario tan cotidiano e importante para la salud como desconocido para muchos. Las fibras alimentarias desempeñan una función importante en nuestra dieta, en especial, para promover una adecuada función intestinal. Pero además, la ingesta de fibra se asocia con una menor incidencia de diabetes […]

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Las cerezas ayudan a bajar el ácido úrico

Las cerezas son consideradas las frutas con mayores propiedades antioxidantes y desintoxicantes, su capacidad para limpiar el organismo de toxinas proviene de sustancias flavonoides denominadas Antiocianinas y de su contenido en Potasio. La ingesta diaria de cerezas o realizar la Cura de las cerezas contribuye a bajar los niveles de ácido úrico. Las cerezas ofrecen […]

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Alimentos saludables para deshacerte del ácido úrico

El ácido úrico y los cristales del mismo son la base de la artritis gotosa dolorosa y de la formación de cálculos renales de ácido úrico. Los niveles elevados de este químico en el cuerpo puede tener varias causas, que van desde la insuficiencia renal hasta la dieta, la deficiencia de potasio o una reacción […]

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Ácido úrico, una enfermedad común en hombres

Quienes la padecen, hablan de ella como una enfermedad dolorosa y por lo general, la asocian a la ingesta desmedida de carne, un argumento que desmitifica el internista Jorge Mario Villa. Pese a que el ácido úrico es una sustancia tóxica eliminada por el propio cuerpo, controlar el consumo de ciertos alimentos es la recomendación […]

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