Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud

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¿Por qué es importante tomar la vitamina K?

La vitamina K está implicada en el proceso de coagulación de la sangre, pero también sirve como complemento preventivo de la osteoporosis.Es necesaria para la síntesis de factores del proceso de coagulación. Para algunos órganos es necesaria esta vitamina, pero no es muy frecuente que las personas presenten carencias de esta vitamina. En el caso […]

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Alimentos saludables para deshacerte del ácido úrico

El ácido úrico y los cristales del mismo son la base de la artritis gotosa dolorosa y de la formación de cálculos renales de ácido úrico. Los niveles elevados de este químico en el cuerpo puede tener varias causas, que van desde la insuficiencia renal hasta la dieta, la deficiencia de potasio o una reacción […]

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Frutillas, fuente de antioxidantes para estar joven y en forma

Cuando los investigadores descubrieron la importancia de los antioxidantes para la salud, se llevaron una sorpresa al comprobar que la frutilla es una de las frutas con más vitaminas antioxidantes. Pero no sólo eso, la frutilla es también un remedio tradicional contra los dolores reumáticos y una ayuda valiosa en la lucha contra la celulitis, […]

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5 alimentos que no se deben mezclar

Una buena alimentación es esencial no sólo para cuidar tu salud sino también para mejorar tu rendimiento a nivel académico y laboral. Sin embargo, existen algunos alimentos que no conviene mezclar ¡Descubre! Alimentarse saludablemente significa comer todos los alimentos en forma equilibrada y correcta. Una alimentación variada asegura el consumo de todos los nutrientes que […]

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