Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud

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Las 7 mentiras que engordan

Muchas veces se instalan en la sociedad ‘verdades absolutas’ sobre alimentación: qué debe comerse, qué es sano y qué no, sin tener en la mayoría de los casos ningún seguimiento médico. Es por eso que se develan 7 de los errores populares en el intento de llevar una vida sana. 1- Un día a la semana […]

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Ajo Japonés: Propiedades curativas

Riñones, vejiga: ayuda en casi todos los padecimientos de los riñones y vejiga. Pulmones y sistema respiratorio: tiene un efecto descongestionante poderoso, por lo que es de gran ayuda en casos de catarros, sinusitis, tos con flemas, exceso de flemas. Arterias: disminuye la tensión arterial. Purifica, desintoxica y refresca la circulación. Hígado: activa el óptimo […]

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12 alimentos que más nos cuesta digerir

¿Presentas a menudo dolor abdominal, gases, reflujo, estreñimiento o diarrea? ¡No culpes a tu cuerpo! Algunos de los alimentos que consumes pueden ser los responsables y ni siquiera lo has notado, como el huevo cocido, las comidas fritas y las barras de cereal. 1. Alimentos fritos Tanto las comidas con grasas como las frituras le […]

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¿Para qué sirven los antioxidantes alimentarios?

Los antioxidantes alimentarios son un tipo de aditivos que se añaden a los alimentos para que estos no pierdan, con el tiempo, su sabor y color. ¿Por qué son tan importantes los antioxidantes en los alimentos? Los alimentos, tras cosecharlos o cocinarlos, tienden a oxidarse debido a su contacto con el oxigeno, con el calor […]

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