Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
DeberÃamos aprender a depurar nuestro organismo, y adaptarnos a una forma de vida moderada con base en alimentos frescos y frutas que sirven para desintoxicar. Sobre todo, es muy importante cuidar la manera en que cocinamos para generar las energÃas y efectos adecuados a nuestras necesidades personales. Éstas son algunas de las frutas que más […]
Hoy dÃa se cultiva por casi todas las regiones tropicales, desde la India a Malasia y China, y en América del Sur, especialmente en Jamaica. Su nombre es de procedencia hindú. Propiedades Gran analgésico y antiinflamatorio, a nivel externo: aplicado en forma de compresa (preguntad en vuestro herbolario) suele ayudar muchÃsimo en dolores articulares (lumbagos, […]
Los hábitos higiénicos son medidas que nos ayudan a mantenernos sanos. La higiene personal y la higiene correcta de los alimentos nos ayudan a revenir enfermedades tales como enfermedades intestinales, de la piel… IMPORTANTE: • Escoger alimentos sometidos a procesos tecnológicos de forma que se mantenga la higiene. • Comprobar que los alimentos están bien […]
Las altas temperaturas pueden generar problemas de salud que pueden evitarse con medidas muy sencillas: – En exteriores: Evite actividades intensas, especialmente en las horas del mediodÃa. Si tiene que realizarlas, no olvide protegerse del sol, beber lÃquidos, refrescarse la cabeza y descansar. – En el hogar: Baje las persianas, toldos, y cortinas para evitar […]
