Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
Además hay que acompañar esto con el ejercicio fÃsico para quemar calorÃas. En caso contrario los kilos perdidos se recuperan pronto. Las dietas, por lo general, sólo eliminan más lÃquido del organismo que grasas. Por ello es conveniente cambiar de hábitos alimenticios para asegurarse una vida más sana. Existen multitud de regÃmenes adelgazantes pero todos […]
Es buena idea permanecer en casa mientras llevas a cabo un programa de desintoxicación, dado que los primeros dÃas de limpieza pueden dejarte débil, mareado o enfermo. Las desintoxicaciones se realizan por razones muy variadas, como mejorar la eliminación y la digestión, comenzar una dieta o purgar toxinas de tu cuerpo. Los remedios caseros son […]
Llegar de las vacaciones y que la balanza marque algunos kilos de más suele ser un hecho recurrente año a año. Aunque cueste un poco, retomar una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a recuperar el peso perdido. Desintoxicarse después de las vacaciones ¡es posible!Las vacaciones suelen ser sinónimo de disfrute, libertad y excesos vinculados, […]
Hay que comer, sobre todo, vegetales, frutas y carnes magras, asà como granos enteros La pérdida de peso rápida y a corto plazo no es la solución. Los cambios pequeños que adoptas para siempre son la clave. Perder peso lentamente con un poco de ejercicio es lo correcto, porque te asegura que estás perdiendo grasa […]
