Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
La manzana es rica en vitaminas y minerales lo cual la convierte en una de las frutas más beneficiosas para la salud. Por algo existe aquella vieja frase que dice: Una manzana por dÃa aleja al médico de tu vida y es realmente cierto ya que el consumo diario de manzanas previene y cura a […]
Hacer ejercicio fÃsico en la temporada de invierno es una actividad que puede verse interrumpida por el frÃo, sobre todo en los lugares donde el invierno es más intenso. Pero esto no tiene que ser asÃ, el deporte o el ejercicio fÃsico se deben extender todo el año ya que existen formas de hacer estas […]
En los dÃas frÃos se tiende a modificar la alimentación para poder hacer frente a las temperaturas más bajas. Se prefieren lÃquidos y preparaciones calientes, en lugar de ensaladas de vegetales o de frutas, disminuyendo el consumo de este grupo de alimentos de manera significativa. La ingesta inadecuada de frutas y verduras ocasiona: 1. El […]
0Eliminar grasas naturalmente es un esfuerzo diario, para eso te acercamos estos alimentos que debido a su composición, demandan del organismo más energÃa para ser metabolizados, de las que aportan con su consumo. De tal modo, estos alimentos que queman grasa te ayudarán a adelgazar comiendo. Una excelente razón para incluirlos en tu dieta para […]
