Obtenga su indice de masa corporal

El IMC es un instrumento que le resultara útil para determinar si usted está en un peso saludable.

El IMC es un numero que relaciona dos medidas, el peso y la estatura. Este índice se obtiene dividiendo el peso por el resultado de la estatura multiplicada por si misma.

Peso
	= I.M.C.
Estatura x Estatura

Se considera normal cuando el indice resultante es una cifra que esta entre 19 y 25. Si la cifra es inferior indica delgadez, si es superior indica sobrepeso o algun grado de obesidad.

Tabla
Menos de 17	Delgadez excesiva
Entre 17 y 18	Delgadez
Entre 19 y 25	Normal
Entre 25 y 28	Sobrepeso, bajo riesgo de pedecer enfermedades asociadas
Hasta 32	Obesidad grado 1, aumento moderado del riesgo
Hasta40	Obesidad grado 2, aumento mayor del riesgo
Mayor de 40	Obesidad grado 3, la mayoria presentan complicaciones
Mayor de 50	Obesidad grado 4, discapacidad severa