Obtenga su indice de masa corporal
Centro Medico y Naturista – El Manantial
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El IMC es un instrumento que le resultara útil para determinar si usted está en un peso saludable.
El IMC es un numero que relaciona dos medidas, el peso y la estatura. Este índice se obtiene dividiendo el peso por el resultado de la estatura multiplicada por si misma.
Peso
| |
|
=
I.M.C. |
Estatura
x Estatura |
Se considera normal cuando el indice resultante es una cifra que esta entre 19 y 25. Si la cifra es inferior indica delgadez, si es superior indica sobrepeso o algun grado de obesidad.
Tabla |
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Menos de 17 | Delgadez excesiva |
Entre 17 y 18 | Delgadez |
Entre 19 y 25 | Normal |
Entre 25 y 28 | Sobrepeso, bajo riesgo de pedecer enfermedades asociadas |
Hasta 32 | Obesidad grado 1, aumento moderado del riesgo |
Hasta40 | Obesidad grado 2, aumento mayor del riesgo |
Mayor de 40 | Obesidad grado 3, la mayoria presentan complicaciones |
Mayor de 50 | Obesidad grado 4, discapacidad severa |