Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
Es posible realizar una actividad fÃsica practicando ejercicio cotidianamente, en casa, durante los trayectos al trabajo, en su despacho… Limpieza de la casa, bricolaje, jardinerÃa, cocina, lavar los platos, juegos de azar… son actividades fÃsicas que aportan bienestar. Sabemos que hacer ejercicio por 30 minutos al dÃa puede contribuir a bajar de peso, lo cual […]
Si tu piel se siente tensa, se pela o se quiebra, tal vez sea culpa de la sequedad. La piel reseca es un problema común que afecta los brazos, las ingles, las pantorrillas, a los lados de tu abdomen y los labios. Pero, ¿por qué ocurre esto? ¿Y cómo puedes tratarlo? Causas de la piel […]
¿Presentas a menudo dolor abdominal, gases, reflujo, estreñimiento o diarrea? ¡No culpes a tu cuerpo! Algunos de los alimentos que consumes pueden ser los responsables y ni siquiera lo has notado, como el huevo cocido, las comidas fritas y las barras de cereal. 1. Alimentos fritos Tanto las comidas con grasas como las frituras le […]
Si estás haciendo dieta, padeces de diabetes o simplemente quieres reemplazar el azúcar, tienes que saber que hay dos variantes diferentes: los edulcorantes naturales y los artificiales. De allà que es importante diferenciar los alimentos endulzantes y los productos sintéticos para endulzar, que podrás utilizar según tu necesidad. Propiedades edulcorantes de la miel Cuando tienes […]
