Aumentan los cigarrillos y los riesgos de salud también

Nada nuevo si te contamos que el fumar es perjudicial para la salud.. Quizás después de esta nota aproveches la suba de precio del tabaco y finalmente lo dejes.. por vos y por los que te quieren ver bien! Los venenos del cigarrillo afectan todo el cuerpo. El humo del cigarrillo contiene más de 4.000 […]
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La importancia de dormir bien

El 46% DE LOS QUE DUERMEN MAL DE NOCHE.. Cometen errores laborales o pierden el trabajo. Los factores emocionales, la ansiedad y el estrés se relacionan con el 90% de los casos de insomnio. La falta crónica de descanso repercute en la vida diaria, desde menor rendimiento intelectual hasta mayor riesgo de accidentes. La importancia […]
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Comer en familia, disminuye el riesgo de obesidad infantil

Pasar más tiempo comiendo en compañÃa de los padres hace que los niños tengan una mayor capacidad de mantener su peso normal. La investigación encontró que los niños que comen junto a sus familiares durante más tiempo presentan una habilidad considerablemente mayor para mantener un peso saludable que aquellos que lo hacen durante un perÃodo […]
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La leche de vaca ¿es tan sana como dicen?

¿La Leche es tan sana como dicen?Desde niños hemos escuchado que la leche es uno de los alimentos más completos y fundamentales de la dieta. Hay que beber leche para crecer, para ponerse fuerte, para cuidar los huesos… Sin embargo, hay personas que tienen intolerancia a la lactosa y algunos especialistas llegan a ser muy […]
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