Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
Hay que comer, sobre todo, vegetales, frutas y carnes magras, asà como granos enteros La pérdida de peso rápida y a corto plazo no es la solución. Los cambios pequeños que adoptas para siempre son la clave. Perder peso lentamente con un poco de ejercicio es lo correcto, porque te asegura que estás perdiendo grasa […]
Siempre nos alertan de  los cuidados que debemos tener frente al sol en la piel, en los ojos, en la cabeza… Y pocas veces se nos insiste en los beneficios saludables que nos pueden proporcionar los baños en la playa. Porque en sÃntesis se puede decir que los baños marinos son un mar de salud. […]
PodrÃamos comparar este proceso al de un motor de combustión de cualquier automóvil: cuando más a fondo se «pisa» el acelerador, más potencia nos proporciona ese motor, pero más se calienta. La recirculación de agua por el radiador es lo que lo refrigera e impide que literalmente «se funda». El organismo humano es homeotermo, es […]
Existen hábitos que te ayudan a disfrutar de una vida plena y aportan calidad de vida a tu existencia. En Bienestar Natural te contamos cuáles son los cinco hábitos que puedes practicar cada dÃa: 1. En primer lugar, evita el abuso del alcohol. Este hábito es especialmente adecuado para los más jóvenes que en algunos […]
