Una cuestión de piel

La piel es un gran escudo protector del que dispone nuestro cuerpo. Tiene una superficie de 2 metros cuadrados, pesa cerca de 6 kilos y contiene más de 4 millones de receptores sensibles -para el tacto, la presión, la temperatura y el dolor- que captan esa información y la envÃan al cerebro para que este […]
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Vitamina K ¿qué es y para que sirve?

El servicio nacional de salud británico (NHS por sus siglas en inglés) considera que la vitamina K tiene varias funciones importantes. Por ejemplo en la coagulación de la sangre, que ayuda a que las heridas sanen apropiadamente. Los bebés nacen con bajos niveles de vitamina K, razón por la cual cada vez más hospitales en […]
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5 ALIMENTOS PARA QUEMAR GRASAS

¿Te sentÃs inflada como un globo? ¡No te preocupes! Quemar grasas y deshincharte es fácil. Una lista con los alimentos que ayudan a reducir los centÃmetros de más y llegar al peso deseado. Animate a incluirlos en tus comidas y obtendrás buenos resultados. Los kilitos de más no sólo molestan frente al espejo, sino que […]
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La música como “medicamento†para el corazón.

El matemático griego Pitágoras decÃa que la música curaba el alma. Ahora, las investigaciones del cardiólogo Predrag Mitrovic demuestran que, consumida en dosis diarias como “medicamentoâ€, la música también cura y refuerza nuestro corazón. Según lo descubierto por este médico serbio, una buena selección del género musical, la tonalidad y el tempo de una composición […]
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