Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
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Solemos caer en la trampa de que, como hace frÃo, necesitamos consumir más calorÃas para afrontar la desventura de un clima tan hostil. Pero,  debemos tener en cuenta que no estamos en Siberia y, aunque estemos en zonas donde la sensación térmica marque 0º o menos, generalmente nos encontramos la mayor parte del tiempo en […]
Disintoxicandonos: Lo que comes, lo que bebes, el aire que respiras y las tensiones acumuladas dejan en el cuerpo un recordatorio innegable, en la forma de toxinas que se acumulan en los órganos y sistemas vitales. Si bien el organismo tiene sus propios mecanismos de depuración, ayudarlo es fundamental para mantener la buena salud y […]
Escuchar  la verdad sobre el tamaño de las porciones es uno de los motivos por los cuales niños y adultos comen demasiado en las comidas es que tienden a comer lo que hay sobre el plato. Entonces, a medida que aumentaron las porciones, también lo hicieron las calorÃas consumidas. Por eso es útil comprender la […]
