Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
Se calcula que una de cada cinco personas tiene problemas temporales de estreñimiento. Los trastornos psicológicos, el estrés, el sedentarismo y cambios en la dieta son algunas causas que reducen la frecuencia de acudir al baño, lo que se nota en la salud y calidad de vida. Una dieta rica en fibra, una buena hidratación […]
Los niveles de colesterol y triglicéridos altos en sangre, se conocen médicamente como dislipidemias y constituyen un problema de salud que pueden pasar inadvertidos hasta que es demasiado tarde, es decir, hasta que se presentan las consecuencias. Las dislipidemias se han asociado a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo infartos, afortunadamente, una revisión periódica […]
A continuación veremos las pautas para una dieta antienvejecimiento que nos ayude a sentirnos bien y mejorar nuestra calidad de vida. ¿Qué es el envejecimiento? En torno a los 30 años, la especie humana alcanza su pleno desarrollo fÃsico y a partir de ahà los procesos catabólicos, que son responsables de la destrucción de las […]
La dieta blanda es una de las más comunes pero debemos conocer bien como prepararla para que sea completa. Lo que se persigue cuando seguimos una dieta blanda es minimizar la estimulación del sistema digestivo. Su objetivo es alimentar evitando complicaciones en el estado general de quien la toma y debiendo incluir todos los grupos […]
