Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
Bien dice el refrán popular que el que se enoja pierde. ¿Cuántas veces al dÃa una situación desventajosa nos lleva a un estado irritable y de enojo? ¿Tienen esas reacciones efecto directo sobre nuestra salud? La ciencia moderna ha demostrado que cuando experimentamos emociones fuertes como el miedo, enojo o ira y no las manejamos […]
Cuando mencionamos nuestra creciente falta de sueño, es habitual que nos recomienden acostarnos más temprano y dormir más horas por la noche. Pero esta directiva podrÃa ser parte del problema. En lugar de ayudarnos a descansar más, la tiranÃa de las ocho horas refuerza una concepción estrecha del sueño y de cómo debemos enfocarlo . […]
El colesterol alto es una enfermedad silenciosa. Uno no lo puede sentir, tampoco le hará sentirse enfermo… Pero cuando su Colesterol sube de un nivel deseable le predispone a riesgo cardiovascular; es decir, enfermedades y ataques cardÃacos, cerebrales y enfermedades de sus arterias. Es importante que usted sepa todo lo referente a este elemento de […]
Las vitaminas son esenciales para la vida como nutrientes del organismo. El cuerpo humano no produce ninguna de las trece vitaminas hasta ahora conocidas y solo las recibe a través de una dieta equilibrada. Tanto sus carencias como sus excesos alteran la salud. Respecto al sistema nervioso se debe destacar la importancia de la tiamina […]
