Centro Medico y Naturista – Manantial de Salud
Naranjas, limones, mandarinas, limas y pomelos destacan por su alto contenido en vitamina C, pero este no es el único nutriente que poseen. Los cÃtricos también nos aportan folatos, potasio, magnesio, calcio y pectina. El ácido fólico, conocido por sus beneficios para las mujeres embarazadas, ayuda a reducir los niveles de homocisteÃna, una sustancia que […]
Los beneficios de incorporar frutas y verduras de estación, asà como también pescado y pollo en la dieta diaria, ya que resultan fundamentales a la hora de mantener una adecuada alimentación y propender una vida más saludable. Ubicando en un primer plano este tipo de alimentos que favorecen al buen funcionamiento del organismo y rendimiento […]
Cuide su salud y su bolsillo. TRATE DE NO CONSUMIR PAN Reseña: En 1911, el pan que constituÃa más del 40 por ciento de la alimentación de la gente pobre en Gran Bretaña, era culpado en gran medida por la mala salud de la gente. La ciencia de la nutrición moderna confirma la precisión de esta […]
Según estudios realizados en los últimos quince años revelan que buena parte de los productos tiene escasa cantidad de fitonutrientes, los componentes que se supone reducen el riesgo de las cuatro enfermedades que aquejan a la vida moderna: cáncer, problemas cardÃacos, diabetes y demencia. Esa declinación de los beneficios de lo que comemos no es […]
